时间:2023-05-26 06:38:33 | 浏览:301
什么果子好吃又被称为维C之王,含量是柑橘的5倍,入口即化,蜜甜多汁而且没有核儿?
没错,它就是猕猴桃!
又到了吃猕猴桃的黄金季节了。它还有个名字你也不陌生——奇异果
为什么会有俩名字呢?
猕猴桃原产地是中国,3000多年前在史书上就有记载,大概在1849年的时候猕猴桃被引种到了新西兰。
1950年新西兰种植出口的猕猴桃起名叫奇异果,因为人们觉得这个浑身是毛的果子很像当地的奇异鸟
于是中国的猕猴桃在新西兰改名叫奇异果。
金秋时节猕猴桃是人们非常喜爱的水果之一,尤其是猕猴桃的营养价值很高,维生素E是苹果的6倍,钙含量是苹果的17倍、香蕉的4倍,维C的含量是柳橙的2倍。
此外每100g可食用部分热量56卡路里、蛋白质0.8克、碳水化合物14.5克、脂肪0.6克、膳食纤维2.6克、磷26毫克、钾144毫克、镁12毫克、铁1.2毫克。
从中医角度讲,经期女性应该多吃温热的食物,猕猴桃是寒性食物。经期大量食用会增加痛经的风险,因此经期不宜多吃猕猴桃。
猕猴桃味甘酸,属于寒性食物,如果自身脾胃虚寒,就不宜多吃,避免出现腹胀腹痛,大便稀溏等,同时呢,腹泻人群也不太适合多吃。因为猕猴桃含有纤维素,加上其性寒的特质,对于正处在腹泻期间的朋友就不要吃了。
很多过敏体质的人群可能会出现因食用猕猴桃出现过敏症状,如舌头发麻,喉咙发痒,胸闷恶心等过敏症状。如果之前没有吃过猕猴桃,不确定自己是否是过敏体质的朋友,可以适当少量试吃一点猕猴桃,一旦有不适症状,应该立即停止食用,最好到医院检测一下过敏源。
#健康明星计划##媒体人周刊##健康科普大赛#
感谢您的点赞关注转发和收藏
什么果子好吃又被称为维C之王,含量是柑橘的5倍,入口即化,蜜甜多汁而且没有核儿?没错,它就是猕猴桃!又到了吃猕猴桃的黄金季节了。它还有个名字你也不陌生——奇异果为什么会有俩名字呢?猕猴桃原产地是中国,3000多年前在史书上就有记载,大概在1
央广网北京10月12日消息 据中央广播电视总台中国之声《新闻超链接》报道,据《中国食物成分表》,每100克猕猴桃中的维生素C含量有62毫克。有人表示,奇异果不服。奇异果和猕猴桃,看起来不说是一模一样,也不太可能毫无关系。其实,它们都一样。而
每年金秋时节都是猕猴桃上市的时候,此时市场上的猕猴桃也进入了热销期,只不过以往一斤10元以上的猕猴桃,如今价格已降至5元左右,就算是这样,消费者还要掂量着是否购买。反而,新西兰奇异果在我国价格极其昂贵,10个国产猕猴桃也比不上一个奇异果。实
央广网北京10月12日消息 据中央广播电视总台中国之声《新闻超链接》报道,据《中国食物成分表》,每100克猕猴桃中的维生素C含量有62毫克。有人表示,奇异果不服。奇异果和猕猴桃,看起来不说是一模一样,也不太可能毫无关系。其实,它们都一样。而
秋季的水果确实多,什么苹果、枣子、梨子、橘子、葡萄、石榴、柚子、柿子、猕猴桃等一应俱全,可以说整年咱们爱吃的水果都差不多凑齐到这里了,所以走在大街上都能经常看到各种水果小货车或者水果地摊嚷嚷着售卖,可以说秋季是大部分人吃水果最多的一个季节。
这个季节正是猕猴桃大量上市的季节,猕猴桃营养价值非常高,口感极佳,很受欢迎,那么2022年猕猴桃价格多少钱一斤?一起来了解下。2022年猕猴桃价格多少钱一斤?1、山东山东淄博市博山区猕猴桃批发价格5.3元/斤;山东济宁市曲阜市猕猴桃批发价格
前几天我们发了一篇关于早采的文章,大家的留言让人不禁为我国的猕猴桃产业忧心,这次应该让所有从事猕猴桃的种植者引起重视!300多条留言一半都在吐槽猕猴桃我国猕猴桃的种类众多,分布极广,南至两广和云贵高原,北至东北三省,均有猕猴桃属植物的自然分
猕猴桃是秋季的主要水果品种,南北都可以种植,素有奇异果的美称。猕猴桃的维生素含量极为丰富,可以达到橙子的2倍以上,消费群体遍布大江南北。人们普遍关注种子如何能够早发芽的问题,进行沙藏,可以缩短发芽时间。在这里简要介绍猕猴桃沙藏时间、原因和方
猕猴桃也可以叫做奇异果,是我们生活中最为常见的水果之一,向来也受到很多人的喜爱。那么,为何有这么多人爱吃猕猴桃呢?主要是因为它不仅好吃,还是广大人们的天然营养保健食品。那么你知道奇异果和猕猴桃有什么区别?你知道怎样挑选猕猴桃吗? 奇异
猕猴桃人称奇异果,自然有其吸引人的道理,很多人都想发展这个产业,也有人想在庭院、楼顶栽上几株,夏季作为阴棚乘凉,也可以品尝美味。更有心脑血管疾病患者,将自己生产的猕猴桃加工成猕猴桃汁,一年四季饮用,据说可以软化血管。可是,很多人辛辛苦苦种植
由火爆到遭嫌弃,无数水果跌落神坛,比如曾经最高能卖四五十元的高端水果黑布林,现在已经跌到几块钱。刚进入国内的辉煌不复存在,黑布林沦为普通水果,逐渐失去市场竞争力。这是规模化种植,市场供应能力增长和猕猴桃早采,造成黑布林品质下降的双重结果。除
新京报讯(记者陈璐)近日,中国农业科学院郑州果树研究所猕猴桃资源与育种团队揭示软枣猕猴桃的遗传模式,为进一步研究多倍体猕猴桃特殊遗传现象提供参考。中国农业科学院郑州果树研究所猕猴桃资源与育种团队表示,这将有助于实现减少育种成本和品种培育多样
初秋时节,瓜果飘香,眼下正是猕猴桃成熟上市的时节。在练塘镇的上海土莱喜农产品专业合作社内,香甜软糯的红心猕猴桃也成熟并开放采摘了。虽然受高温影响,产量有所下降,但是果子的甜度有所上升,眼下已经到了最佳赏味期。走进种植基地,放眼望去,一片绿意
2022年10月4日 星期二 秋分第12天猕猴桃,大概是因为猕猴喜欢吃而得名。李时珍在《本草纲目》中记载:“其形像梨,其色如桃,而猕猴喜食,故有其名。”金秋时节,天子山猕猴们迎来最快乐的时光,因为它们最爱的猕猴桃,已遍布山野。随处可见的野生
猕猴桃是很多女性都会购买的水果之一。在市面上还有2种猕猴桃, 一种就叫猕猴桃,而另一种给人更高大上一些,名为奇异果。可大家知道吗?其实奇异果就是猕猴桃,只不过是人工培育的时候品种不同罢了。所以,大家在下次购买的时候,也不要因为奇异果销售的价